Nordic Walking. Ćwiczenia z kijami. Lekcja 4

lut. 4th | Posted by 1 comment

Pogoda dopisuje więc nie ma na co czekać. Wyciągnij kijki z kąta i wybierz się na spacer. Mamy dla ciebie kolejną porcję ćwiczeń urozmaicających twój spacer. Nie krępuj się! Ludzie aktywni są bardzo na czasie. Może staniesz się dla kogoś inspiracją?! Prezentowane poniżej warianty ćwiczeń są lekkie i przyjemne. Na pewno poczujesz się po nich […]


Kruche babeczki od Pani Czesi

lut. 1st | Posted by 0 comments

Są takie dni, gdy chodzi za tobą coś słodkiego? Mamy dla ciebie przepis, który pozwoli ci zaspokoić tę zachciankę. Kruche babeczki z kremem budyniowym i galaretką. Do zrobienia deseru potrzebne ci będą: -gotowe kruche puste babeczki -galaretka -mąka pszenna i ziemniaczana -mleko -cukier -masło lub margaryna -pisaki do dekoracji Najpierw przygotuj sobie galaretkę według przepisu […]



DPS Kluzeka

Uspołecznij się!



+ 100% -

Kategorie tematyczne

Nowe komentarze

Zobacz nasz dom!


DPS Kluzeka

Stowarzyszenie